9:36 , sreda , 20 septembar 2017
Početna / BIH / ANTIVIRUSNA „BOMBA“ ZA BORBU PROTIV PREHLADE I GRIPA

ANTIVIRUSNA „BOMBA“ ZA BORBU PROTIV PREHLADE I GRIPA

Dolaze nam hladniji dani, a naš organizam tada mnogo više napadaju virusi i prehlade. Zato moramo da se potrudimo da održimo naš imunitet, a ova mješavina prirodnih namirnica će vam i te kako pomoći u tome.

26698

Sastojci koji su vam potrebni vjerovatno se već nalaze u vašem domu. Riječ je o limunu, đumbiru i medu.

Limun 

Osim vitamina C, sadrži organske kiseline, odlično jača imunitet i preporučuje se kod prehlada.

Đumbir 

Stimuliše sekreciju mukusa i na taj način ublažava kašalj i olakšava bol u grlu, posjeduje antibakterijska, antigljivična i antitoksična svojstva, pa se zbog toga koristi kao prevencija protiv gripa i prehlade. Đumbir je takođe antihistamin, pa se koristi protiv alergija.

Med 

Najpoznatije ljekovito svojstvo meda jeste olakšavanje simptoma gripa i prehlade, kao i drugih bolesti respiratornog sistema, kao što su bronhitis i upala grla i sinusa.

Za pripremu ove mješavine potrebno je:

  • 2 manja limuna (s korom)
  • oko 200 ml prirodnog meda po želji
  • 1 srednji koren đumbira
  • 1 staklena tegla od 0.5 l

Priprema:

  • Operite limun, oljuštite đumbir i nasjeckajte ih na sitne kriške
  • Sameljite ih u blenderu ili štapnim mikserom
  • Dodajte med, pa sve promješajte
  • Smjesu sipajte u čistu teglu i zatvorite poklopcem
  • Lijek čuvajte u frižideru

Konzumacija: 

  • Možete uzimati po 1 supenu kašiku dnevno, djeca po 1 kašičicu.
  • Smjesu takođe možete da sipate u čaj i druge tople napitke.

 

Izvor: B92

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *